盆腔炎具体有哪些注意事项呢

盆腔炎现在作为女性朋友健康杀手，愈来愈多的女性受此病的严重干扰，常常伴发腹痛、低热、神经衰弱等症状，如不进行有效的医治，很容易并发其他疾病的产生，同时，在积极医治疾病时，在生活中也要注意1些有关事项。具体有哪些注意事项呢？

注意事项1、女性在平常生活中要公道饮食，要以平淡食品为主，可多吃1些营养高的食品，例如豆腐、鸡蛋、菠菜等，并且还需忌吃生、冷和刺激性强的食品。

注意事项2、个人卫生要清洁，加强月经期间、产后、流产后的个人卫生，避免感染风寒，平常勤换内裤和卫生巾，不要过度劳累。

注意事项3、月经期间切纪要制止性生活，由于经期性生活容易感染病菌，进而引发盆腔发炎。

注意事项4、避免没必要要的妇科检查，尽量避免掉没有必要的妇科检查，以避免造成感染而引发炎症分散。

注意事项5、月经期间选择透气性好的卫生巾，保持私密处的卫生清洁，以避免感染而引发炎症。

下面我们1起听听专家的详细介绍。

1、月经周期量较多的盆腔炎女性朋友，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食品，以利补血。

2、专家讲摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食品，以补充经期所流失的营养素、矿物资，进步免疫力。

3、多吃高纤维食品，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食品。

专家指出盆腔炎应当多摄取足够的高纤维食品，可增进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调剂月经周期和冷静神经，这是盆腔炎的饮食中最为重要的。

通过上面详细介绍，相信大家现在1定有了更深入的了解。患者在平时积极的医治时，患者1定要弄好个人保健工作，做好左右开弓的准备，另外1旦发现身体有任何的不适，就要及时的进行检查和医治。最后，祝贺患者早日康复。

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